近頃気温が高い日々が続くようになってきました。高齢者の方々にとって熱中症対策が重要な時期になってきました。高齢者は体内の水分量が減少しやすく、熱中症のリスクが高まります。そこで今回は、簡単に水分補給ができる商品「アクトウォーター」をご紹介します。

 

 

アクトウォーターの特徴

「アクトウォーター」は、森永乳業が販売する水分補給用のゼリータイプ飲料です。この商品は以下の特徴があります。

1. 水分補給が簡単：アクトウォーターはゼリータイプなので、高齢者でも飲みやすく、こぼす心配がない
2. クエン酸配合：クエン酸が含まれており、疲労回復に役立つ
3. 食塩相当量：0.70gの食塩が含まれており、汗をかいて失われる塩分を補給できる
4. ライチ風味：無果汁ながらも爽やかなライチ風味で、飲みやすい
5. 長期保存が可能：18ヶ月間の長期保存が可能なため、非常時の備えとしても最適

 

 

熱中症対策としてのアクトウォーターの活用方法

1. 定期的な摂取：熱中症予防のためには、定期的な水分補給が大切です。1日数回に分けてアクトウォーターを摂取することで、体内の水分バランスを保ちましょう。
2. 外出時の持ち運び：外出時や散歩の際には、アクトウォーターを携帯しましょう。軽量で持ち運びやすいため、いつでもどこでも水分補給が可能です。
3. 起床時や就寝前の摂取：寝ている間に汗をかくことが多いため、起床時や就寝前にもアクトウォーターを摂取すると良いでしょう。
4. 非常時の備蓄：長期保存が可能なため、災害時や緊急時の備えとしても役立ちます。家庭に常備しておくことで、万が一の際にも安心です。

 

 

注意点

• アクトウォーターはあくまで補助的な水分補給手段です。普段の飲料水の摂取も忘れずに行いましょう。
• 高血圧や塩分制限がある方は、医師に相談の上で使用してください。

 

 

終わりに

熱中症は、早期の対策と日常的なケアが重要です。アクトウォーターを活用して、手軽に水分補給を行い、暑い夏を元気に乗り切りましょう。皆様の健康を願って、適切な水分補給と休息を心がけてください。